首页>新闻资讯>营养大学>这三种水果,三岁之前的孩子要少吃,父母要替他管住嘴!

这三种水果,三岁之前的孩子要少吃,父母要替他管住嘴!

时间:2020-08-25 点击数:150

蔬菜水果对于人体来说,是最好的补给品,正是因为蔬菜水果有着很多营养品都比不上的营养价值,所以很多家长在孩子小的时候,就会经常性的给孩子买些水果,定时定量的要求孩子摄入这些。

特别是当孩子到了需要辅食的时候,很多家长还会选择将蔬菜水果等打成泥,和米饭混在一起给孩子一起吃,以此来给孩子补充维生素,让孩子体内能够有充分的营养。

但是有的水果,由于自身性质,可能对于孩子的年纪来说并不适合。因为孩子的免疫力比较低,身体各器官机能都没有得到完整的发育,所以如果吃了对孩子来说不适合的水果,就有可能造成孩子过敏、消化不良等现象,造成了好心办坏事的现象。

这三种水果,三岁之前的孩子要少吃,父母要替他管住嘴!

1- 芒果

其实只要仔细观察,我们就会发现自己身边也有不少朋友是对芒果过敏的,这是因为芒果中的果酸氨基酸等刺激性物质较多,所以尽管说芒果的口感很好,但是其刺激性物质对于一些人的体质并不适合。如果说孩子的体质是对芒果过敏的。

如果家长们在无意之间给孩子吃了芒果,孩子身上就会出现皮肤过敏的现象,比如说孩子的口唇会变得红肿,还会伴随着发热发麻的现象。一般来说,家长在给孩子吃芒果之前,可以试着把芒果洗净接触一下孩子的口唇周围内的皮肤,如果有出现水变红的现象,就说明孩子可能会对芒果过敏。

如果说孩子对于芒果并没有过敏的现象出现,那么家长也可以放心的让孩子适量的摄入一些芒果来补充体内的维生素,但是,家长在给宝宝们吃芒果的时候,一定要注意以下几点。

首先,芒果是湿热性水果,不管是宝宝还是家长们,都不能过量地摄入芒果,容易造成说肠胃湿热、肠胃不适等现象。

其次,如果说宝宝的月龄并不大,家长们也不要以芒果来做孩子的辅食,正常来说,在孩子一岁之后,再给孩子吃芒果是比较合适的。当然,如果在摄入芒果的过程中,宝宝有出现任何不适应的情况,都要立马停止给宝宝喂食芒果,并且及时送医院做个检查。

最后,家长在给宝宝吃芒果的时候,尽量是把芒果切成丁,用勺子喂给宝宝吃,不要让孩子除了口唇之外的部位接触到芒果果肉,并且在宝宝吃完芒果之后,家长们要尽快给孩子漱口洗脸,避免留下隐患。

2- 菠萝

早在之前就有相应的儿童专家表明说,在孩子三岁之前尽量不要给宝宝吃菠萝,菠萝其中的菠萝酶是一种蛋白质水解酶,经过提炼后会有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用,这对宝宝的身体会造成一定的伤害。且虽然说很少人会对菠萝过敏,但还是会有人有对菠萝过敏的体质,宝宝也不例外。

一般来说宝宝如果会对菠萝过敏的话,当宝宝食用菠萝后会出现腹痛恶心呕吐、皮肤上会有荨麻疹出现等现象,严重时,甚至还会引发起宝宝的呼吸困难和暂时休克。这种过敏的现象,也足以说明家长们对于宝宝吃菠萝这件事要格外慎重,避免一失足成千古恨。

而如果宝宝对菠萝不过敏的话,家长在给宝宝喂食菠萝的时候也需要注意以下几点。

首先,家长给宝宝喂食菠萝不宜过量,避免给宝宝的肠胃造成伤害。同时,家长在给宝宝喂食的时候,可以先给宝宝试吃一块,等一段时间后确认说宝宝没有过敏反应现象,再继续给宝宝喂食。

其次,家长在购买菠萝后可以先把菠萝用盐水浸泡半小时,再用凉水洗净给孩子喂食,这样一来不仅能够保持好菠萝的口感,也能起到脱敏的作用。

最后,家长如果想要降低菠萝酶的作用,可以提前把菠萝去皮切丁用开水煮一下,但是当开水的温度达到一百摄氏度的时候,菠萝口感也会发生相应改变。

3- 山竹

营养丰富、口感酸甜的山竹一直都是很多家长的心头好,在带孩子的时候也会下意识地要给孩子摄入一些山竹,以补充营养。但是却忽略了山竹是极寒性的水果,对于孩子较弱的脾胃并不适合。

一般来说,家长在给宝宝喂食山竹需要注意一下几点。

首先,家长在给宝宝喂食山竹时要注意量,以一次不超过三颗为最好。

其次,家长在给宝宝喂食山竹时要注意山竹自身带有的大量纤维素,如果孩子食用后出现了吸收不良或者便秘等现象时,家长要停止喂食。

最后,家长在给宝宝喂食山竹时,要避免和其他凉性食物一起喂食,避免孩子出现肠胃不适的情况。

除了以上水果之外,家长要注意的是在平日里给宝宝喂食的时候,一定要把握好量。不管该食物的营养有多丰富,如果过了量,都容易对宝宝的身体造成伤害。家长们只有管住了宝宝的嘴,才能确保宝宝能够健康平安的长大。

扫码关注
400电话
400-1089-987
微信公众号

请给我们留言索取免费资料>>